词汇量应该是所有想要提高英语成绩的学生最大的阻碍了，毕竟不管语法和逻辑学得再好，要是单词都不认识，做题也只是连蒙带猜的，不能保证百分百正确，特别是在完型、阅读这两大题型上，词汇量多少分分钟拉开差距，想象一下要是一篇阅读从头到尾的单词都认识，那不就读中文一样简单了吗？

所以好好背单词才是有效提高英语成绩的第一步。

当然大部分学生也不是不愿意背单词，而是真的记不住，总是背了忘忘了背，这其中也是有一定的学习技巧的，想要记住单词首先要做到这两点。

其一，多次重复练习

很多人记不住单词的原因，就是太过相信自己的瞬间记忆，背了一次之后就不会再去看了，或者等之后遇到了感觉不会才拿出来复习，这样是肯定记不牢的，一般来说，同一批单词至少要重复4遍，最好能看到6遍以上，这样想不记住都难。

不过我这里的重复练习也不是像和尚念经一样，从前到后再从后到前来回年就行的，一定要多用心，把单词像那些口水词一样印在脑子里，就想现在说到“我们一起学猫叫”你一定会脱口而出“一起喵喵喵喵”一样，就是因为每天都会看到，每天都会听到，才会记得这么强出，要是每天背单词也和刷抖音一样频繁的话，成绩自然就会提高上去了。

其二，每次背单词时间跨度不能太长

半个月到一个月重复一次是比较合理的，时间太长之前背的东西可能都忘光了，之后就没有信心再学，所以每一轮重复最少放在一个月以内，最好第二天学新的单词之前把前一天学得再看一遍，看看自己掌握了没有。

如果复习时间拉得太长，记不住是一个问题，还是有一个问题就是没有办法开始新单词的学习，因为之前学的都记不住肯定会有负担，慢慢就懈怠了，这个时候让你去学习肯定是很不情愿的，那效果也可想而知了。

所以背单词的周期最好控制在一个月之内，短时间内多次重复训练接也能记得更深。

综上，背单词是没有捷径的，只有日积月累，每天进步一点点，最后才能从量变到质变，不过在方法上面可以选择自己更喜欢的，图像记忆、联想记忆或者读音记忆都是可以的，没有必要非死记硬背，把每个单词都拆解开来理解，可以先去熟悉一下词根，把背单词作为每天的功课来完成，这样英语成绩才会有提高。